Die 24/7 American Football School bietet unterschiedliche Performance Programme
Youth Performance:
Für Kinder und Jugendliche. Hier liegt der Schwerpunkt darin, etwas über Körpermechanik, Gewichtstraining, Beinarbeit, Gleichgewicht, Koordination und Geschwindigkeit zu lernen. Die Kinder / Jugendliche sollen in einer unterstützenden, positiven aber auch fordernden Umgebung unterrichtet werden.
Football Prep Class:
Das 24/7 AFS Prep Program ist speziell für junge American Football Athleten konzipiert. Wir konzentrieren uns auf Richtungswechsel, Beschleunigung und Krafttraining. Wir arbeiten an der Entwicklung von Flexibilität, sowie an der Verbesserung von Geschwindigkeit, Kraft, Energie, Beweglichkeit und Ausdauer.
Elite Year round Trainng Program:
Train like a Pro with a former Pro…
Dieses Online Trainings Program ist konzipiert vom ehemaligen NFL Profi und Skill Development Spezialist Mike Wahle.
